今まで色々使ってこられたと思うんですが、これがやっぱり自分の中で1番良かったと思う物を教えてください！！ ニキビにはコレが良かったとか、毛穴にはコレが良かったとか、…

肌のバリア機能を守るために 洗顔は朝のみ、あるいは 夜のみにするべきらしいのですが、 どちらが良いのでしょうか？

ここ最近、アンチエイジングという言葉をよく聞きます。 抗老化という意味で、雑誌でも特集されることが多いですが、皆さんはアンチエイジングに取り組んでいますか？ 若いうち…

皆さん筋トレってしてますか？？ 私は最近ゆるんできたお腹周りを引き締めたくて、腹筋50回・背筋50回を週５ぐらいやってます。 モデルさんが毎日腹筋100回やるとか聞…

上腹、下腹が出ているのは、お腹に筋肉がないから出ているのですか？ お腹に筋肉が付いたら上腹、下腹は出なくなりますか？ 腹筋はお腹に筋肉付いて、お腹が凹むと思ってい…

子どものころに水泳ゴーグルを押し付け過ぎて、目頭の下がクマみたいに青くなってました。30代になり目立ち始めて、さらにたるんできたように見えます。気づいてアイクリーム（DH…

33歳です。 肌の張りや衰えが気になりはじめ、日常的に肌の手入れができる美顔器が欲しいなと考えています。 そこで行きつけの美容室で取り扱っているドクターアリーヴォの美…

私は肌が薄く、保湿しても保湿してもすぐ乾燥してしまう困った肌ています。 先日、コスメブログを拝見していたら 肌の薄い人は細胞間脂質が足りないので、 セラミドによ…