季節の変わり目も心地よく。自分を整えるセルフケア

@cosmeでは、毎週水曜日に週替わりのテーマでコスメの情報をお届けする「あっ！とコスメWEEK」を開催中。思わず「あっ！」となる、新しいコスメとの出会いや発見があるかも！

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生きて腸内まで到達する「乳酸菌 シロタ株」を1本に1,000億個含む機能性表示食品。一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげ、睡眠の質を向上。さらに、腸内環境も改善します。

“菌ケア”という独自のアプローチでライフスタイルの見直しを提案する「KINS」のサプリメント。22種類の乳酸菌に加えて、酵母菌や乳酸菌生産物質を配合。腸内環境を整えて、すこやかな身体をキープします。

有効成分「乾燥酵母」に含まれるビタミン・たんぱく質・ミネラルなど40種の栄養成分が、弱った胃腸をいたわり、活発な働きをサポートします。食欲がわかないときや体力が低下しているとき、さらに妊娠中の栄養補給にも。

日本の発酵科学から生まれた“活きている酵素”と働きの異なる2種類の乳酸菌で、善玉菌をサポート。さらに、厳選された天然由来成分が健康と美容にアプローチします。

コケモモ＋アムラ果実による独自の美容特許成分や、イチゴ種子エキスなどを配合。きれいを生み出して保つための成分をギュッと凝縮したドリンクです。飲みやすいミックスフルーツ風味＆低カロリーなのもうれしいポイント。

美容と健康の維持に欠かせないビタミンCをリポソーム化し、体内利用効率を高めることを目指して開発されたサプリメント。超微細なリポソームだからサッと水に拡散し、よい状態を維持したまま速やかに吸収されます。

“飲むホワイトショット”がさらに進化。マンゴージンジャーから抽出した「ポーラ」のオリジナル成分をはじめ、炎症を抑える植物として利用されてきたデビルズクローエキスなどを新配合。体の中から透明感にアプローチします。

シダ植物から抽出される成分・ファーンブロックやハトムギエキスなどを配合し、体の内側からUVケアをサポート。紫外線が気になるときのお守り的サプリメントです。1日2粒、お出かけ前に飲むだけの手軽さも魅力。

韓国伝統の“よもぎ蒸し”に着想を得た、ナプキン型の温熱パット。よもぎやドクダミなどが織り込まれた薄型パットと専用発熱体を下着に貼るだけで、骨盤まわりをじんわりあたためます。クーラーによる冷え対策にも！

心地よい温度の蒸気浴が約30分間持続する足用シート。開封するだけであたたまるので、旅行先などいつでもどこでも気軽に使用できます。立ち仕事後のケアや、リモートワーク中のリフレッシュにも！

医学に基づく段階圧力設計を採用。血行を促進して脚のむくみを和らげるひざ下ソックスです。縦・横にストレッチする特殊製法とムレにくいオープントゥにより、快適な履き心地を叶えます。

ナノレベルの鉱物を特殊配合した機能性繊維「A.A.TH」を使用したマルチウェア。身体から発する熱などのエネルギーを吸収・変換して、人体にやさしい幅広い波長で再放。首や頭など疲れを感じる部位に使用するとより効果的です。

自然と呼吸を誘うような、深い森をイメージした香りのルームミスト。睡眠に着目した芳香成分・MTAナチュラルオイルや、クリーンなユーカリプタスを配合しているので、おやすみ前の使用もおすすめです。

人気の「レプリカ」フレグランスがキャンドルになって登場。「バブル バス」は、身体がすべての緊張から解放されるような、静かで優雅なバスタイムを再現。気持ちがやすらぐクリーンな香りです。

生体電流を整えることで知られるチタンを含む鍼と、クッション性に優れる医療用シリコンを使用したローラー。コリやむくみを感じやすいフェイスライン・頭皮・肩などを心地よく刺激しながらケアします。

自宅で本格的なサウナ気分を味わえる入浴剤。有機ゲルマニウムにミネラル豊富な天然塩を配合し、さらにトウガラシエキスなどをプラス。全身をぽかぽかにあたためながら、なめらかな肌に整えます。

天然精油のやわらかな香りで、至福のひとときを演出するバスソルト。ミネラル豊富な天然海塩のほか、オーガニックセサミオイルなど植物由来の保湿成分を配合。心と身体を癒やしながら、うるおいのある肌へと導きます。

ドイツ語で“おやすみなさい”を意味する「グーテナハト」と名付けられたバスソルト。眠りのハーブとして知られるホップとバレリアンを配合。深いブルーのお湯と心やすらぐスパイシーな香りで、穏やかな休息の時間へ誘います。

100％天然由来の精油と貴重なモンゴル岩塩を使用したバスソルト。こちらの「バランス」は、クラリセージやゼラニウム・サイプレスなど、女性のゆらぎに寄り添うブレンド。フレッシュフローラルの香りによってやさしい気持ちに満たされます。

アスリートに愛用者の多いアルニカをはじめ、温感を高めるショウガなどをブレンド。首・肩・腰など、冷えやこわばりがつらい部位のめぐりをよくして、すこやかに整えます。気になるところにしっかり塗れるバームタイプ。

めぐりの促進に効果的といわれるサイプレスや、しなやかな身体のためのローズマリーカンファーなどを配合したサーキュレーション（循環）ブレンドオイル。脚をプッシュしながらマッサージすることで、肌をすっきり引き締めます。首や肩などにも使用OK。

鎮痛効果などさまざまな作用があるアルニカを配合したオイル。マッサージしながら塗布することで血行を促進し、手足や腰・肩などをほぐします。スポーツの前後に使用するのがおすすめ！

リラックスへ導くラベンダーなど3つのオイルを配合。リッチなテクスチャーで身体をじんわりほぐしながら、穏やかな香りで心地よいナイトタイムを演出します。同シリーズのスクラブやバスオイルと組み合わせるのも◎。

墨・緑茶・匂い撫子など和の素材と、西洋のアロマティックハーブを融合させたオードパルファム。凛とした奥ゆかしさを感じさせる香りは、心を穏やかに整えたいときや、リフレッシュしたいときにもぴったりです。

精油の力で上質な睡眠をサポートするピローミスト。ハーバルウッディ調の香りで深い眠りへ誘う「ディープスリープ」のほか、目的にあわせて選べる5種の香りをラインナップ。枕やシーツ、空間にひと吹きするのもおすすめです。

梅雨時期や季節の変わり目は、疲れがたまりやすいとき。自分にあったセルフケアを見つけて、心身のバランスを取りましょう。

「あっ！とコスメWEEK」次回の更新は6月29日（水）。テーマは「コンセプトに共感！ポジティブになれるコスメ」です。お楽しみに！

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（アットコスメ編集部）