紫外線対策をしっかりと！UVケアアイテムの選び方＆タイプ別のおすすめアイテムとは?

紫外線を肌に受けることで生成される「メラニン」という成分は、通常皮膚のターンオーバーとともに排出されます。しかし、排出しきれずに残るとシミになってしまう可能性があるため、紫外線は美肌づくりには大敵なんです。

紫外線は、日常的に生活をしているだけで浴びている紫外線A波(UV-A)と、夏にピークを迎え、肌荒れの原因となることもある紫外線B波(UV-B)、地表には届かないC波(UV-C)があります。これからの季節には、特にB波を防いでくれるUVケアアイテムを選ぶと良いかもしれません。

【A波(UV-A)】生活紫外線。私たちに影響を及ぼす紫外線の約9割がA波と言われている。1年中対策が必要。シワやたるみの原因に。
【B波(UV-B)】レジャー紫外線。エネルギーが強く7・8月にその量はピークを迎える。肌のゴワつき、水分減少、肌荒れの原因に。

日常、レジャー・アウトドアなどの場面や、どの季節に・何時ごろ使用するのかを考えてSPF*1やPA*2を目安に選ぶのが賢い選び方◎。またUVケアアイテムを選ぶ際には、テクスチャを考えるのもポイント。サラッとしたアイテムが多いジェルタイプや、手を汚さずに使用可能なスプレータイプなど、様々な種類があるので使用する場面や、自分の好みなどに合わせてチョイスしましょう♪

*1 SPF…Sun Protection Factorの略でUV-Bの防止効果を表す数値。赤くなり、日焼けを起こすまでの時間を何倍に伸ばせるかの目安。（例：25分×SPF30=750分=12時間30分　意味：25分で赤くなる人がSPF30のUVケア商品を使う場合、塗らなかった時の約30倍(約12時間30分程度)肌が赤くなることを防ぐという目安に。）

*2 PA…Protection Grade of UV-Aの略。+の数でUV-A防止効果を表したもの。皮膚の即時黒化を指標にしたもの。

化粧下地としても使用できることが多い乳液タイプ。SPF・PA値は日常的に使用しやすいような商品が多いようです。最近では多機能コスメが続々登場しており、日焼け止め・化粧下地・毛穴色むらカバー等すべてを叶えてくれるアイテムも数多くあるので、ポーチを軽くすることが出来ちゃいますよ♪

メーキャップ効果で毛穴・色ムラをカバー、汗・皮脂にも負けず美肌をキープする日焼け止め乳液。実際に日焼け止め兼下地として使用している方も多いようです。

化粧下地として使用する方が多いアイテムですが、SPF・PA値ともに日常使いにちょうど良いので、デイリーユースにおすすめです。カラーが3種類あるので、ご自身に合わせてカラーをチョイスして♪

・00ライトベージュ
・01 ライトブルー
・02 ライトピーチ

「高いSPF・PA値だと乾燥しそう」という印象を持つ方もいるようですが、ジェルタイプは高SPF・PAを保ちつつ、潤いもしっかりしているアイテムが多いようです◎。

【2017年3月23日発売】今季注目のアユーラのUVジェル。SPF50+・PA++++という、屋外のレジャーなどにもおすすめのPA・SPF値ですが、軽い着け心地とさらさらの仕上がりがすでにクチコミでも話題に！ウォータープルーフなので、海や川遊びなどにおすすめです。

シリーズ使いしている方も多い”専科”。さらさらベビーパウダー配合で、すべすべとした赤ちゃんの肌のような感触が続きます。さらさらになるからこそ、リキッドファンデの下地としてあえて使用している、という方もいる模様！

毎日使うなら、使いやすさを重視してポンプタイプもおすすめ。「使いやすい！」「伸びがよい」という喜びのクチコミが多いのは、ポンプタイプの特徴と言えます。

無色素、無香料、無鉱物油、ノンパラベン、ノンアルコールが嬉しいアイテムです。さらさらとして、塗りやすいテクスチャとポンプ式の便利さは、お子様と一緒にご家族で使用されるのも良いかもしれませんね。

「日焼け止めは乾燥する」と思っている方に試してほしいアイテム。程よく保湿してくれて、伸びの良いテクスチャ・ポンプタイプが、忙しい朝やお出かけ前にささっと使えてとても便利です◎。

すべて準備が終わった後に「日焼け止めをし忘れた」という時も使用可能で、手を汚すことがないスプレータイプは1つ持っていると便利なアイテム。肌だけでなく髪の毛に使えることも多く、シャボンやバラなどの香り付きのものも！

爽やかなせっけんの香りのUVスプレー。メイク後でも、上から軽く一吹きするだけの簡単UV対策が叶うアイテムです。良い香りがするので、これからの季節に、体や髪の毛へのご使用がおすすめ。

汗や水に触れると、紫外線をブロックする膜が強くなる「アクアブースター技術」搭載し、更に80分間にわたる水浴テストで耐水性を確認済みのスーパーウォータープルーフタイプのUVスプレー。スプレーをまんべんなく吹きかければ、ムラのある日焼けの心配がなくなりますね♪

いかがでしたか？

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