日焼けした後はケアがマスト！アフターサンケアのおすすめ25選

日差しを多く浴びたと感じる日は、思っている以上に肌がダメージを受けています。今回は、そんな日焼け後の肌を健やかに整えるおすすめのアフターサンケア商品を、顔用・身体用のカテゴリ別にピックアップ。アイテムの選び方やリアルなクチコミとともにお届けするので、さっそくチェックしてみましょう♪

日焼けとは、簡単に言うと肌が“やけど”している状態。角質層がダメージを受けてバリア機能が低下しているので、乾燥しやすくいつも以上に外部からの刺激に敏感になっています。また、紫外線を浴びてから3日ほど経つと、メラニン色素を作る色素細胞（メラノサイト）が活性化します。シミ・そばかすやシワ、ハリ不足など、将来的な肌トラブルを減らすためにも、なるべく早めにケアすることが重要です！

アフターサンケア商品を選ぶ時にチェックしたいポイントはこちら！

【保湿力】…日焼けによってバリア機能が低下した肌は、いつも以上に乾燥しやすい状態。たっぷりうるおいを補給できる保湿力の高いものを選びましょう。

【ひんやり感】…肌にほてりや赤みがある時は、冷やすことが大切。メントールやハッカが配合されているものは、ひんやりとした心地良さをもたらします。

【配合成分】…ビタミンCやトラネキサム酸、グリチルリチン酸といった有効成分が配合されているものは、シミ・そばかすやニキビなどの肌トラブルを防ぐのに効果的です。

【肌への優しさ】…ダメージを受けた肌への摩擦を減らすために、伸びが良くマイルドなテクスチャーのものを選びましょう。

ここからは、アフターサンケアにイチオシのアイテムを、顔用・身体用のカテゴリ別にご紹介。手に取りやすいドラコスから、ワンランク上のケアを叶えるデパコスまで、実力派アイテムをクチコミとともにさっそくチェックしてみましょう♪

先端再生技術から着想を得た次世代の美容成分“ヒト脂肪由来間葉系細胞エクソソーム”を配合。豊かなうるおいで肌を満たして、健やかなツヤをもたらすデイリーエイジングケアシートマスクです。さらに、グルタチオンやビタミンC誘導体などの働きにより、明るさ・弾力・透明感のあるワンランク上の“白玉肌”へ導きます。

【ルルルン】ベスコス2024年にもランクインした実力派シートマスクの魅力を深掘り

ナイアシンアミドとして知られているビタミンB3とPCA亜鉛をバランス良く配合したウォーターベースの多機能美容液。外的ストレスによるダメージを受けた素肌にうるおいを与え、バリア機能をサポートしながらツヤのあるなめらかな状態へ整えます。「@cosmeベストコスメアワード2024」下半期美容液新人賞を受賞した注目のアイテムです。

【The Ordinary】ブランドおすすめの美容液の効果的な使い方と最新クチコミをチェック！

美白×角質のWケアを同時に叶えるブライトニング美容液です。シミや乾燥によるくすみのもとにアプローチする美白有効成分アクティブビタミンCや、不要な角質をオフするサリチル酸などを配合。メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防いで、内側から発光しているかのような明るいツヤ肌へ導きます。

【KIEHL’S SINCE 1851(キールズ)】紫外線対策のカギは“角質×美白”ケアにあり！

乳酸菌発酵液などを配合したプロバイオティクスコンプレックスが、睡眠中の肌環境を健やかに整えるジェルタイプのオーバーナイトマスク。保湿力に優れたセラミドやスクワランの働きにより、ぐっすり眠った翌朝の肌のようなうるおいに満ちたみずみずしい状態へ導きます。日焼けによる乾燥が気になる日の夜のお手入れにぴったりなアイテムです。

【LANEIGE(ラネージュ)】乾燥知らずの水光肌を叶えるナイトマスクをチェック♪

毛穴の目立ちやゴワつき、くすみなどの肌悩みにマルチにアプローチする機能性美容液です。5種類のビタミンCをベースに、ビタミンEやローズフルーツエキス、ヒアルロン酸、セラミドなどの保湿成分を贅沢に配合。たっぷりとしたうるおいを補うと同時に、弾力と透明感のあるなめらかな素肌を育みます。

【タカミ】お悩み別！肌の“夏バテ”を防ぐおすすめの角質美容液は？

ニキビが発生するメカニズムとバリア機能の関係に着目して作られた薬用美白保湿液。有効成分グリチルリチン酸ジカリウムとトラネキサム酸を配合し、ニキビや肌荒れだけでなく、メラニンの生成をおさえてシミ・そばかすを防ぎます。ベタつかずさらっと肌になじむので、メイク前のスキンケアにもGOOD！

【アクセーヌ】大人の肌トラブルを繰り返さないために知っておきたいこと

「manyo」のベストセラー美容液がリニューアル！さらなる透明感を引き出すために従来の3倍に濃縮したガラクトミセスを、独自の培養法で4.8倍に活性化し配合。パワーアップしたナイアシンアミドとの組みあわせにより、乾燥による肌のくすみやキメの乱れに集中的にアプローチして、澄んだ明るさのあるツヤ肌へ導きます。

【manyo】進化を遂げた第3世代の名品美容液で憧れの透明美肌に♪

浸透力に優れた活性電子水をベースに、5つの植物幹細胞培養液を独自に配合したエイジングケア化粧水。過酷な環境でも力強く生きる植物のパワーを取り入れ、高密度なうるおいとハリがみなぎる引き締まった印象の肌へ整えます。紫外線による乾燥や肌荒れなどの大人の悩みに寄り添った美容成分が豊富なところも魅力の1品。

【エレクトロン】年齢とともに輝きを増す大人肌へ導く新定番の化粧水

アロエベラ液汁やカモミールフラワーエキスなど、複数の天然由来成分の優れた保湿力で、肌のうるおう力をサポート。紫外線によるほてりや乾燥、肌荒れなどのトラブルにアプローチして、健やかな状態へ整えます。気分も肌もリラックスモードへ誘うハーバルがほのかに香るオーガニックミストローションです。

ターンオーバーを乱すもとになる肌ストレス要因に着目して作られた薬用化粧水。有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが、紫外線や摩擦などによる乾燥や肌荒れを防ぎます。また、優れた保湿成分をバランスよく組みあわせて、肌の水分を長時間キープ。みずみずしくふっくらとした明るい印象をもたらします。

【インナーシグナル】デリケートな肌のスキンケアのコツをブランド研究員さんが解説！

ダメージを受けて弱ってしまった肌のバリアに注目し、しっとり充実した保湿感で満たすクリーム。肌に必要なセラミドやコレステロール、脂肪酸を配合することで、デリケートな状態を落ち着かせてしなやかさをもたらします。柔らかなテクスチャーでベタつかないので、メイク前の保湿ケアにもおすすめのアイテムです。

【COSRX(コスアールエックス)】徹底した保湿力でダメージから肌をプロテクト！

純度の高いビタミンCをたっぷり配合し、気になる色素沈着やシミ、くすみ、肌トラブルへアプローチする人気セラムです。 敏感になりやすい肌でも使えるよう、刺激を極力おさえた処方。光と熱から成分を守る特殊な容器を採用しています。

【COSRX(コスアールエックス)】肌悩みにあわせて選べる♪5つの「RX」シリーズをおさらい！

ビタミンやポリフェノール、タンニンなどを豊富に含む、桃由来の成分を配合！透明感にアプローチするナイアシンアミドを組みあわせ、キメの整った肌へ導くセラムです。お手入れのたびに気分が上がるような、かわいらしいボトルもGOOD♪

【Anua】開発担当者さんならではの推しポイントを公開

美白有効成分・アルブチンと安定型ビタミンC誘導体を配合し、メラニンの生成をおさえてシミ・そばかすを防ぐ薬用美白化粧水です。さらっとしたテクスチャーで爽やかになじみ、みずみずしい肌に。アットコスメでは、コスパの良さに多くのクチコミが寄せられています。

【ちふれ】乳液・美容液・クリームもそろう「VC&AR」シリーズ

美容液、乳液の役割も兼ねるマルチなブライトニングゲル。トーンアップに効果的なハイドロキノン誘導体を配合し、気になるくすみをケアします。また、ヒアルロン酸やシアバター、スクワランといった美容成分がうるおいを与え、ぷるんとハリのある肌に！エイジングサインが気になる方にもおすすめです。

【アンプルール】お手入れを時短したい日の強い味方★

高精製ワセリンを配合したバームが、体温でとろけてピタッと密着。乾燥をはじめとする外部刺激から素肌を守り、濃密なうるおいを密閉します。さらに、有効成分グリチルレチン酸ステアリルが、繰り返す肌荒れやニキビにアプローチ。ベタつかない軽やかなつけ心地も好評で「@cosmeベストコスメアワード2021」では見事殿堂入りした逸品です。

【イハダ】乾燥を防いで毛穴の目立ちにくいうるみ肌をGET！

美白有効成分4MSKとm-トラネキサム酸によって多角的にメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ美容液。独自の保湿・整肌成分が角質層の深くまで豊かなうるおいを届けて、くすみのないワントーン明るいツヤ肌を叶えます。贅沢なスキンケアタイムを演出する、優美で清らかな香りも◎

【クレ・ド・ポー ボーテ】本格的な美白ケアをはじめたい方におすすめのアイテム5選

肌のバリア機能の要となる皮脂と細胞間脂質（ラメラ）を補うフェイスクリーム。手のひらで温めるとオイルのように柔らかなテクスチャーに変化し、ベタつかず素肌を優しく包み込みます。乾燥や赤みが気になる部分に重ねてもGOOD。ゆらぎを穏やかに整えて、肌本来のうるおう力をサポートします。

【manage】外的刺激に負けないしなやかな素肌作りのポイントは？

紫外線を浴びた日の夜に、全身の美白・しわ改善ケアを叶えるオールインワン美容液。有効成分ナイアシンアミドがメラニンの生成を抑えて、シミ・そばかすを防ぎます。さらに、D-グルタミン酸をはじめとする保湿成分が、リッチなうるおいで角層を整えて、透明感あふれるみずみずしい状態をキープ。さらっとしたつけ心地でベタつかないところも好評です。

“美容液にそのまま浸かる”をコンセプトに展開している入浴剤。日焼け後の全身浴におすすめなのが、イエローのパッケージが目印のこちら！ビタミンC誘導体が角層のすみずみまで浸透し、水分と油分のバランスを整えてなめらかに輝く肌へ導きます。気分もさっぱりするような、フレッシュシトラスの香りも◎

ミルク状の美容液を独自技術でナノサイズ化した、ボディ用美白美容液。片手でシュッと吹きかけるだけで、角層深くまでうるおいを届け、しっとりと透明感のある肌へ導きます。さらに、有効成分がメラニンの生成を抑えて、シミ・そばかすと同時に肌荒れも防ぐすぐれもの。逆さにしても使えるので、背中のケアにも便利なアイテムです。

【ナリスアップ】浴びるだけでOK!?全身ケアを簡単に叶えるミスト美容液

軽やかなテクスチャーのオイルがみずみずしく伸び広がり、日焼け後のほてった肌をクールダウンするボディオイル。うるおいでコーティングするように肌からの水分の蒸発を抑えて、しっとり感を持続させます。爽やかでありながら心落ちつくフローラルシトラスの香り。

【ポール ＆ ジョー ボーテ】夏の紫外線対策&アフターケアは油断禁物！

“ハトムギジェル”の愛称で多くの方に親しまれ、「@cosmeベストコスメアワード2019」で殿堂入りを果たした保湿ジェル。肌表面に水の保護膜を作り、継続的にうるおいをチャージすることで、みずみずしくしっとりとしたつけ心地が続きます。

うるおいを長時間保持して肌のバリア機能を整える、モイストキープ＆ヴェール処方採用のボディミルク。美白有効成分のトラネキサム酸PT配合で、メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぎ、透明感のある肌を叶えます。さらに、豊かなハリと弾力をもたらす黒大豆エキスをイン！

【ファンケル】美白・保湿・エイジングケアを同時に叶える高評価ボディミルク★

カリフォルニア産アロエベラをはじめ、3種類のボタニカル美容成分やヒアルロン酸を配合した保湿ジェル。ほてりを感じる肌にスーッとなじんで、爽やかにうるおいをチャージします。身体はもちろん、顔や髪にも使えるのでひとつあると便利です。

アフターサンケアは、まさに時間との勝負。ヒリヒリや赤みを鎮静させるのはもちろん、その後のメラニンの発生を抑えることも重要です。未来の肌の健やかさと美しさを守るためにも、日焼け対策とあわせてぜひ取り入れてみてください♪

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