ハーバー / 鉄分グミ 口コミ

　鉄分不足ぎみなので、生理中に食べるようにしています。

　錠剤は吸収悪いし、胃に負担が掛かるし、便も硬くなるので、こちらを試してみたところ、「結構、美味しい」ので継続しています。
　冬のお風呂上がりのフラッとくるのもなくなりました。
　ビタミンＣと鉄分は、コラーゲンの生成に欠かせないらしいですし、ちうことで、美容にもいいですしね♪

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