学研パブリッシング / 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！ 口コミ一覧（★3以上）

むかーし親が買ってて実家にありました。もう捨てようと思ってたとのことで持って帰りました。けっこうきつくて、もうすでに挫折しそうな感じです。もうちょっと頑張りたいなと思いま… 続きを読む

古本屋さんでDVD付きで売っていたので購入してみました。一時期とても流行っていたのを思い出しました。ちょっと運動不足で、お正月ぶとりもあるので、家で気軽に運動してみようと思… 続きを読む

樫木先生に習いたいなーとか思っていました。結局はお金になる芸能人の人しか見てくれないとのことなので、今は、樫木先生に教えてもらった教え子のカービィダンスを習いたい笑この樫… 続きを読む

ブームのときに購入し、たまに思い出してはやってます。ビリーを始め、今まで様々なエクササイズDVDにチャレンジしては挫折してきましたが、これとモムチャンだけは運動不足、運動音… 続きを読む

全体的に痩せるというよりかは、本当お腹周りなどの部分痩せに効きます。腰を激しく動かしたりするので、腰痛持ちの人などは無理をしない方が良いです。普段から腰回りはそこまで動か… 続きを読む

よく本屋さんで、DVD付きのこういった本がよく売っているのを見るのですが正直信じていなかったし、割と高く感じたので一切購入した事はありませんでしたでもさすがに運動をしないと… 続きを読む

ご飯とお菓子の食べすぎて体重が増えさすがにヤバいと思い引っ張り出してやってます！一日2セット目標に頑張ろうとしましたが筋肉痛になり（それほどの運動不足）一日1セットかゆるカ… 続きを読む

以前に比べてすごく真似しやすい動きに変わった！と実感しました。体をしなやかに？使う動きが多く何だか女性らしい体になってきた気がします。毎晩善プログラムを行なっていますが気… 続きを読む

痩せるというより、引き締まります。継続は力なり、ですね(^_^)１年続いて効果を感じましたが、やめた途端に緩んでだらしなくなりました…頑張って続けると、ちょっと食べ過ぎたくら… 続きを読む

頑張って熟観してます。かなり良いかと。 続きを読む