河出書房新社 / 肌断食 商品情報

宇津木龍一先生著[肌の悩みがすべて消えるたった1つの方法]を出版当初に読み、試しましたが、肌のゴワゴワ、ガサガサ、皮脂がにょきにょき顔中に吹き出て、角質が落ちない為、白ニキビと皮脂でギトギトになり、驚きのあまり、数日で挫折しました。それから数年、[自分に合う、基礎化粧品]なんてものはなく、相変わらずの乾燥、毛穴の汚れ…

【その後の経過です】2015/7/23　　1年2ヶ月経過しました。朝　ぬるま湯洗顔　→　ホワイトベアーワセリンを米粒の半分程度を塗る　25ｈcosme プレミアムUVエッセンス　→　トゥヴェールの　ミネラルパウダリーファンデーション夜　固形石鹸で良く泡立てて洗顔　→　（日焼けが気になるので）ビーエスコスメのビタミンＣ10％　→皮膚科の…

脱石鹸生活を決断させてくれた本。週末だけとか夜だけとか短時間の「断食」指南ではありません。ほぼ宇津木式ケアに近い(※)生活の一年間の実践記録です(あとがきには3年後の記述もあり)。著者のご経歴を見れば納得ですが、ユーモアをまじえた読みやすい文章で「スキンケアをしない」という冒険の背中を押してくれます。特に、パウダーフ…

宇津木先生の本も読み漁り、全然良くならなくてこちらに何かヒントがないかと思って藁にもすがる思いで読みました。始めたのが5月上旬だったので肌断食の理論を信じ込んで半年間ストイックにやりました。マイクロスコープ、サンホワイト、純石鹸とお湯(石けん)落ちコスメも揃えてめっちゃ気合い入れてましたw最初は、顔中が角栓まみれ、顎…

2年前から宇津木先生の本に基づき脱石鹸にはチャレンジしていたものの、何度も挫折を繰り返していました。化粧水+スクワランオイルで肌の状態は安定していましたが、たまたま図書館でこの本を見つけ、今度こそは本格的に脱石鹸+何も付けないをチャレンジしてみる事にしました。著者が女性であり、挫折しそうになりながらも美肌を手に入れ…