ショップジャパン / コアリズム 口コミ一覧

これもビリー同様、普段ほとんど運動してない人のストレス解消になります。初めてやった次の日は全身筋肉痛で、かなり痛かったです。それからがんばったのですが、体重が減りませんで… 続きを読む

　キックスタートガイドから、サルサパーティ、サンバフュージョン、メレンゲマニア、カルディオジャイブ、スイングセンセーション、ラテンシナジー、ラテンダンス、上級プログラムと… 続きを読む

これは文句のつけようがありません。ウエストに限って言えば、うまく筋肉を動かせればほぼ100％必ずやせると思います。もちろんやめれば元に戻ってしまいますが、私は基礎をじっくり… 続きを読む

朝旦那を送り出して子供達が起きてくる前に毎日コアしています。3ヶ月ほど経ちますが、他部署の人に久々に会ったら「やせた？？」と聞かれました。制服のウエストもかなりゆるくなっ… 続きを読む

知り合いが毎日コアリズムをしてて本当に引き締まった綺麗なくびれを手に入れたのを見て私も今挑戦中ですっ�ｲほぼ毎日してますが、前よリもお腹のたるみが無くなった気がします��ダン… 続きを読む

先日健康診断の結果がきたのでそれを元に評価しなおしました♪診断1ヶ月ほど前から週4回コアリズムのキックスタートで頑張ったところ・・・。　　　　昨年　　　今年体重　50.4ｋｇ→… 続きを読む

かなりおなか引き締まりました！自分のおなかじゃないみたい(○´∀｀○)今年の春から夏にかけてコレと多少の食事管理で体重が４キロ落ちました。この体操はコツをつかむまでが難しい… 続きを読む

トレーシー続いていて、確実に締まってきてます(不意にブワンとなったりしますが^^;取り返しはつきます)。が、あちらでは「有酸素運動」はまかなえない、加えて意外になかなかお腹周… 続きを読む

一年程ビリーズブートキャンプをしていましたが効果が出なかったので、今年の６月からコアリズムに切り換えました。５ヶ月で２�`痩せました。同時にバナナダイエットもしたのでコアリ… 続きを読む

ウエストラインの緩みが強烈に気になって(−−〆)ガードルの上にプルン！と余るにっくき脂肪を撲滅すべく、決死の覚悟でコアリズム初めて早や１ヵ月。いや、まだ１ヵ月か・・・・（←… 続きを読む