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元々ダンスをしていたのでこれは良いかもと思って産後に購入。子供の寝てる時間に短い時間で出来るのが良いです。産後とは言え妊娠前は体を動かしていた方なので楽勝だろうと思ってい… 続きを読む
<追記２＞ダイエット再開で、こちらも再開です。ヤーナとトレーシーをやっていましたが、レベル２を1回やったら背中全体が筋肉痛になりました。気になる背中側の脂肪撃退には必須のよ… 続きを読む
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