ネイチャーメイド / ビタミンB6 商品情報

つわり(吐き気)にビタミンB6が効果があるとネットに書いてあったので購入しました。まだつわりに効くのかはわからないです。普通の時にたま?に飲んでますが特にこれといって変わりはありません。

私は、皆さんの様な、肌荒れ改善の目的ではないのですが．．．PMS（月経前症候群）は、ビタミンB6の不足・欠乏が原因であるとの説もあり、飲み始めました。食事はバランス良く摂るようにし、ビタミンB6が含まれる魚類や大豆製品などを取り入れて、工夫して食べています。サプリは補助的に、生理前に飲む程度です。治療（漢方薬）もしてい…

脂肪燃焼効果があると聞いてB6を選んだんだと思いますが、それってB2の方だったと後で気付きました。間違えたものの、別に悪い効果はないだろうと思い飲み続けてます。特に変化は見受けられませんが、悪影響ももちろんなし。ただ、白いの6角形の錠剤が、ちょっと大きくて飲む時つっかえます。もうちょっと小さいと飲みやすいかな。

一時期B2と一緒に飲んでました。効果の程は・・・微妙(・ω・)あは飲んだほうがにきびは悪化しないし、治りやすかった気がします。けど飲んでる間も新しいにきびできちゃってたし、それじゃあ治りやすくても意味ないじゃん！ってことで一本飲み終わって現在リピはなし。ビタミンB２とB６を一緒に摂るとにきびに効く。って本にあったんだけ…

口コミを見て、生理前のPMS対策に飲んでます。私は特に気分の悪さが気になってたんですが、これのおかげでだいぶマシになりました！他にもニキビにも効くと思います☆できるものの、大きいものはできなくなったし、直りも早くなりました(^3^)/粒はやや大きめですが、慣れた今は二粒一気に飲んでますwPMSやニキビに悩んでいる方、一度試し…