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クチコミ
Q10は、アンチエイジングとアダルトニキビ対策で、
身体の内と外から摂るようにしています。
Q10は、もともと人の体に存在する成分で
20歳を過ぎた頃から徐々に減っていく為、
外からの摂取が必要なものなのだそうです。
抗脂血症のお薬を長年飲んでいる方が、肌が枯れたようになってしまうことがあるのは
Q10が不足する為だとか?
真偽を確かめた訳ではないのですが、
でも何となく、不足すると早く老けてしまいそうなイメージがあります。
実際よく言われているのは、Q10には強い抗酸化作用があることと、
食物(摂取カロリー)をエネルギーに変え、代謝を活発にするので、
その結果、細胞が若返ったりダイエットにも効果があるとのこと。
Q10のサプリは色々と試しましたが、やはり資生堂のものが一番効果を感じました。
私の場合、まず感じられたのが
朝の寝起きとメイクのりが良くなったこと。
あと何だか体が元気で、頑張りが利きます。
大抵、調子の悪い日ってあるものですが、
不思議とこれを飲んでいると、ずっと調子が良いのです。
よく吸収型Q10と言って錠剤のものがありますが、もともとQ10は脂溶性なので、
こちらのようにソフトカプセルになっているものの方が自然ですし、
吸収も良いような気がします。
こちらは2CAPで、100mgのQ10が摂れ、
やはり脂溶性なので、食後に摂取します。
ネットでも探してみたのですが、
ソフトカプセルのものって、今ほとんど売っていないのですね。
主人は飲むと、体がカーッと熱くなると言っていますが、これも代謝が良くなっているからなのでしょうか?
これからも資生堂のオレンジ色のパッケージのQ10AAは主に私用、
こちらは主人用として続けるつもりです。
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