紀文 / 豆乳飲料　五穀 口コミ

「すべてのストレスを１人で背負っているあなたに！」

目を引くキャッチフレーズですよね。
あまり見かけないのでまとめ買いしました。

五穀のツブツブ感があり少し香ばしい。
豆乳があまり感じられず、甘い甘い小豆味でした。
ぬるい状態で飲むと気持ち悪くなります。
しつこさもあるのでゆっくりゆっくりと頂きました。

これを飲み続けて、ストレスへの効用は分かりませんでした。
手軽にイソフラボンが摂れるので昼食によく頂いた感じです。

肝心の成分ですが、GABA20mg含有です。
GABAはアミノ酸の一種で主に抑制性の神経伝達物質だそうです。
血圧を下げる機能があるため、ストレスへの効果が期待できます。
ただGABAの詳しい有効性について信頼できるデータがないため、
過剰摂取は控えたほうが良いそうです。

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＊原材料
大豆（米国産、遺伝子組換えでない）、砂糖、小豆エキス、小豆あん、大麦、ギャバパウダー、寒天、香料、セルロース、乳化剤、安定剤（ジェランガム、アカシアガム）

＊1本(200mL)当たりの栄養成分
熱量　116kcal
たんぱく質　5.2g
脂質　3.2g
炭水化物　7.8g
ナトリウム　117mg
コレステロール　0
ギャバ　20mg
イソフラボン　28mg

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