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けっこう前ですが、朝ごはんの代わりに良いかなと思い買ってみました。
普段の食生活が偏ってる自信満々なので(駄目やん)
まずかったらどうしようと思ってましたが、とろっとしてて案外いけます。
市販のカップスープ等と比べてしまうと美味しくはないですが。
クラッカーも付いてるので、そのままかじったりスープに入れたりして食べてました。
朝食は食パン1枚とミルクだけが基本ですが、それと比べても腹持ちは良い方でした。
減量よりも栄養摂取が目的だったので体重の変化は覚えてません。
ただ、こればっかりだと飽きます。
なのに何故普段の朝食は↑のでいけるんだろうか(どーでもいいって)
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