漢洋堂 / プーアルティーカプセル 口コミ

もうそろそろのみ始めて1年がたとうとしています。

現在の目的は、体重キープ。飲む回数は1日1回3粒。

痩せたい時は1日3回毎度4粒ずつでした。

なんでそんなに飲みつづけちゃってるかって？？

正直、過食症なんですよ、私。吐けないタイプの。

たまに、カ゛ーーーーーーーーーーッ！っと食べちゃう。

油ものも。

でも、これ飲んでいるといないでは、体重の増え方が違うんです。
絶対ゼロなんです、増えるのが。

おかげでたまの暴食にも関わらず、ベスト体重を維持しています。

背伸びダイエットや骨盤ダイエットを続けていますが、その立役者です。

＝↓2011年1月時点＝＝＝
もう飲み始めてはや7か月がたちました。

効果については、やはり、
　体重キープ
が効果といえるでしょうか。今ある脂肪より絶対量を増やさないという感じがします。飲み方は以前と変わっていません。

ほかのダイエットも併用していますが、とりあえず、現在の体重は54キロです。
リバウンドのリスクが高いとされていたダイエットをしましたが、リバウンドしなくて済んでいます。
年末年始は食べまくりました。食べた分だけの物質的な体重は増えましたが、おにくは増えていません。食べた分だけの脂肪がつく体質とはおさらばって感じです。

着々と脂肪が減っているのは事実です。このサプリメントだけの効果を考えると、1か月1キロというところでしょうか。運動を組み合わせたら、もっと痩せれますし、置き換えダイエットでももっと痩せられると思います。

ただ、便秘がひどくなるのは事実です。ほかの方も言っておられますが、水をよくとれば、申し分ない量がするする出ますので、そこだけ気をつければいいと思います。


＜飲み始めて3カ月のころ↓＞
一度、実家に帰った時にこれを忘れて帰ったのですが、ないだけで1日500グラムずつ増えていきました。「効果やっぱりないのかなあ」とちょうど思っていた時だったのでびっくり。。。やせる！！というかんじよりキープ、食べ過ぎをチャラにしてくれる、というかんじが正しいでしょうか。
今は、停滞期を抜けたのか、体重は56キロをきろうとしています。食べたら食べる分だけ太る体質の私ですが、このサプリメントのおかげでキープはできています。これまで無理な食事制限などで脂肪が吸収されやすくなっている方は合ってるかもしれないです。

もちろん、プチ断食や噛む回数を増やすなどの努力をしたのは事実ですけど、その努力の効果を最大限に引き出してくれる、縁の下の力持ちのような気がします。



＜飲み始めて1カ月のころ↓＞
私は飲み始めて1か月たちますが、7キロ痩せました！　背伸びダイエットを併用していたせいもあるかもしれませんが。。。

もともとの体型は、身長155センチ65キロと明らかにデブで、ぽっちゃりからデブへの境目へ突進し、そろそろ心臓がいたくなって階段が登れなくなりそうなころにはじめました。確かに少々便秘がちになりましたが、私の場合、過食の傾向があるので、そのリスクをうまく軽減してくれているように思います。

ちなみに、私は過食もあるので、食前に2粒、食後に2粒という飲み方をしています。おなかの中でふくれてくれるみたいで、おなかがすいたときに、水としっかりとって、食べすぎをふせぐのを兼ねて飲んでいます。ただ、やはり、現在7キロ痩せて、だいぶ普通の体型になってきました。現在停滞期のようなのですが、少し効果が薄れてきたように思います。
BMI値が肥満の人には効果があるのかなぁ、という印象でした。

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