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高価格のせいなのでしょうか?低評価ですね
私は元々食が細いんですが内服薬と運動不足から太ってしまい
以前から栄養素と味のバランスが良いと聞いていたマイクロダイエットを
試してみました
私は20日間で8キロ痩せました。
空腹感はなく寧ろ一日二食のマイクロダイエットで満腹になる位。
ほぼ毎日45分のエクササイズを二回していたこともあるのでしょうが
かなりハイスピードの減量だったので少しゆっくりに
ペースを落そうかなと思っています
追記 フルーツ系のドリンクはかなり私にはきつそうだったのでココア系やシリアルチョコレート(これは明日すごく美味)メインでした。
リゾットとパスタは味が改良されることを祈ります。
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