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アサイーはヤシ科の植物で、ブラジル、アマゾンの先住民に昔から伝わり愛されてきたフルーツです。
栄養価が高いことから「奇跡のフルーツ」と呼ばれています。
アサイーの主な栄養分はアントシアニン、鉄分、ビタミンA,ビタミンB1、ビタミンC,ビタミンE。
このアントシアニンはコラーゲンを結びつける働きにより肌のハリやツヤをアップさせます。強い抗酸化力もあり、老化の原因である活性酸素を抑制します。
眼精疲労を緩和したり、食物繊維が豊富なことから便秘解消、鉄分も多く含まれているため、貧血改善の効果もあります。
その他、冷え症、花粉症、高血圧の改善なども期待できます。
最近というか、秋が始まってから花粉症に悩まされ、目のかゆみや疲れもたまってきている状態。
アサイーで花粉症や目の疲れの改善、お肌の老化防止も防げたらいいなと。
こちらのフルッタフルッタのアサイードリンクは、アサイープラス豆乳、砂糖、保存料、香料不使用で健康に良さそうでしょ。
お味の方はブルーベリーが入ってますので、ほとんどブルーベリーの味で、豆乳が入った分だけ酸味が消えまろやかです。
*アサイーソイ(ブルーベリーミックス)* 1本 195g
エネルギー 134.55kal
ポリフェノール 214.5mg
イソフラボン 9.17mg
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