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炭水化物が大好きなため、糖分の摂り過ぎだと自覚してます。
揚げ物よりもご飯が食べたいんですよね…。
若いころから比べて多少は食べる量が減ったものの、元々野菜をあまり摂らない偏食なので、お腹を中心にぽってりお肉がのってしまいました(涙)
なんとかしなければと、こちらに頼ってみました。
1日1包でいいので、カロリーが一番高いであろう夕食前に飲んで続けてみました。
ローズヒップ風味の飲みやすい粉末なので、私は水なしでも大丈夫でした。
発泡感があるので、シュワッと口の中で広がり消えていく感じです。
1包づつ小分けになっているので、外食で高カロリーになりそうな時も便利でした。
食事をする直前に飲むのが、もっとも効果的とのことでしたので、そのとおりに実行中です。
確かハンバーガー1個分くらいのカロリーをカットするとか…?
飲み続けて約2ヵ月くらいたちますが、特にお腹の調子を崩すこともないです。
便秘がちではないので、その辺の変化はいまいち分かりませんが、お腹が張るようなこともなく快適です。
体重は2キロ減ったあたりで、今は落ち着いています。
特に食事の内容や量は変えず今まで通りなので、減ったことに驚きです。
あと、お腹のお肉が柔らかくなったように思います。
セルライトがついてるようなゴリゴリした固めのお腹だったのが、柔らかいお餅のような感触になったような気がします(笑)
運動も併用して頑張れば、理想の体重に近づけそうな気がします。
値段がお高めなのでお財布には優しくありませんが、体の中からきれいになるためにも続けていきたいと思います。
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