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クチコミ
１日６〜８粒を目安に食事ボリュームに合わせて飲むのがいいそうです。
私は食事前に３粒 飲みました。
そんなに粒が大きくないので飲みやすいです。
飲み始めて1週間、お通じがあり お腹も引き締まってきた感じがします。
たくさん食べても大丈夫、という安心感で食べることを楽しめました。
多くの栄養素をバランス良く含むことで、代謝も良くなり、身体が
温かくなった方も多いとのこと、飲み続けていくことで さらに効果が得られると思います。
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