河出書房新社 / 肌断食 口コミ

【その後の経過です】2015/7/23　　1年2ヶ月経過しました。

朝　ぬるま湯洗顔　→　ホワイトベアーワセリンを米粒の半分程度を塗る
　25ｈcosme プレミアムUVエッセンス　→　トゥヴェールの
　ミネラルパウダリーファンデーション

夜　固形石鹸で良く泡立てて洗顔　→　（日焼けが気になるので）ビーエスコスメのビタミンＣ10％　→皮膚科のホワイトニングクリーム

肌は乾燥したり、突っ張る事もなく　1年経過しました。
肌のくすみも気にならないし、基礎化粧品を購入しない分、皮膚科でレーザーフェイシャルを受けています。肌は明るくなりました。
シミは残っていますが、トゥヴェールのパウダーファンデで隠せる程度です。

今後は経済的にも大変なので、レーザーフェイシャルは減らして、自宅で皮膚科のクリームで頑張ります。


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肌断食の本がなかったので、登録しました。

肌のクスミが気になっていた時に、ある方より、紹介された本です。

きちんと読んだわけではないので、多少自己流になっていますが、ある方とこの本のおかげで私の肌は変化しています。

乾燥が気になり、とうとうドモホ〇ンリンクルに手を出しました。
毎日せっせとお手入れをしていました。
お風呂から上がると、乾燥しないうちに保湿を。

今は、1時間ぐらいほったらかしにすることもあります。

私の現在のお手入れを書いておきます。

朝　ぬるま湯洗顔　→　ワセリンを米粒の半分を程を塗る
　25ｈcosme プレミアムUVエッセンス　→　トゥヴェールの
　ミネラルパウダリーファンデーション

夜　固形石鹸で良く泡立てて洗顔　→　ローズオイル3プッシュでマッサージ
　　その後、ティシュで抑える

以上です。

月1000円もかかりません。

GWより、肌断食を始めて　まず、肌はザラザラになりました。
でも、季節的に良かったのでしょう。乗り越えました♪
一ヵ月経って、肌の状態が知りたくなり、機械での診断と、化粧品カウンター（SK-〇）で見て頂きましたが、両方とも肌年齢は実年齢より10歳以上若く出ました。

私の中の迷いはなくなり、今後　基礎化粧品を買うことはないでしょう。
（冬になればわかりませんが、何かあれば追記します。）

今は乾燥は気になりませんし、クスミも私の中では気にならなくなりました。

使用した商品

• 現品
• 購入品