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4購入品

2014/7/6 22:37:47

慣れないうちはけっこう苦しかったですが、何日か続けてると少しずつ体が慣れてきます。

今ではちょうどいいストレス解消って感じで気軽に続けられています。

部分的にというより全身にきくエクササイズなのでバランス良くシェイプアップできてる気がします。

使用した商品

	PeppermintCreamSodaさん	他のエクササイズ系のものに比べると地味な運動ばかりですが、意…続きを読む
	babydoll2004さん	腹凹ワークアウトのほうを先に購入してやりました。ブックオ○…続きを読む