果物 / ゆず（柚子） 口コミ

ゆず本体？ではありませんが…
ゆずのジャムのようなものを購入しています


お湯を混ぜてゆず茶をつくって毎晩飲んでいます。


ビタミンCも摂れるし、なにより美味しい！！


ゆずは喉にもいいようで、喉が痛いときにゆず茶を飲むと痛みが和らぎました。


本当に喉の痛みが酷くてしんどかったとき、のど飴やトローチよりも効きました。笑


風邪予防のためにも、これからも飲み続けたいです。


でも、ゆずなどの柑橘類の皮にはソラニン（ソラレン？）という、紫外線を吸収しやすくする成分が入っているみたいです。

肌に直接塗るなどしない限り、そこまで害がある訳ではないそうですが、

インターネットで調べただけの知識ですので、どうなんでしょう、正確ではないかもです。すみません。


自分が飲んでいるゆず茶は、皮ごと入っているので、一応朝や日中は飲まないようにしています。


でも皮の部分が一番美味しいんですよねー。
ゆずの皮のお菓子があるんですが、それも好きです


ゆず本体ではなくゆずジャムの口コミになってしまったので評価はなしで。笑

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