vegie(ベジエ) / グリーン酵素スムージー 口コミ

美容にも健康にもいいというスムージー。
私も、美味しいし好きなので、朝、ときどき作って飲んでいます。

毎日としたいところですが、お弁当や朝食の支度などで忙しい時間帯にスムージーを日々作ることはなかなか難しいのが本当のところ。


そこで、気になったのがこちら、ベジエのグリーン酵素スムージーです。


１８０種類もの野菜と果物の酵素が入っているという、その種類の多さに目がとまりました。

パッケージの裏には、１８０種類の野菜、果物、野草、穀物、海藻類の名前がズラーリ。
知らない名前もたくさんあります。


１杯分２０ｇで一日に必要なビタミンが補え、さらにミネラルもたっぷり、
食物繊維も９５６０ｍｇ（レタス３個分）が入っているそうです。

さらに、美容成分のプラセンタ２０００ｍｇ、コラーゲン２００ｍｇも入っているとのこと。


本当の果物や野菜を摂ることは、私はまず第一に必要なことだと思うのですが、

そうもいかないときにベジエの酵素スムージーが補ってくれそうですし、

また、逆に、
まんべんなく広範囲に栄養を摂れる点では、野菜や果物を食べる以上に魅力ではないかと思います。



けれども、いくら栄養的に良くても、ゴクンと一飲みできるカプセルと違って、

美味しくなければ飲み続けることは難しいもの。


お味はどうかというと？



まず基本の、お水で飲んでみました。

スプーンで１~２杯（１０~２０ｇ）の粉末に対して、１００~２００ｇの水を加えて混ぜます。
シェーカーを使うとよいそうですが、無いので、カプチーノに使う泡だて器を使いました。

少しとろっとした、お抹茶のような色合いになります。

飲むまでは少し不安だったのですが、実際はとても飲みやすかったです。



次に水の代わりに牛乳やヨーグルトでも作ってみました。


私は、牛乳やヨーグルトに混ぜる方法が好きです。

家族もその飲み方がとても気に入っていて、出すと喜んで飲んで（食べて）くれています。



ダイエットには、朝食の代わりに使うといいようですが、

我が家では、ふつうの食事のほかにプラスして、栄養バランスを整えるために使っています。



通信販売だけでなく、身近なドラッグストアなどにも多く出ているようなので、
買いやすいのも嬉しい点です。

使用した商品

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