グッドエフ / 1Ｄａｙミラクルダイエット 口コミ

ダイエット生活続けています


思い起こせばダイエットを始めたのは7月。
あれから約2ヶ月。


ダイエットのためにやったこと。


☆ダイエットサプリメント
☆グリーンスムージー
☆酵素ドリンク
☆ベジファースト（←野菜から食べること）
☆炭水化物を控えめにする
☆おやつを控えめにする
☆食べ過ぎない。腹八分目にする
☆野菜中心を心がける
☆夜、ストレッチをする
☆夜、腹筋を15回✖︎3セットやる


こんなかんじ。
努力してます


その中で、効果を感じたダイエットサプリメントをご紹介します
1DAY ミラクルダイエットです。


こちらは朝用と夜用でサプリが分かれています。
朝用は生姜メイン
夜用はキャンドルブッシュ メイン
といったかんじのサプリです。


容器も分かれているのでわかりやすく
間違えることもありませんよ。


朝も夜も、どちらも1回6粒（個）なのも
わかりやすく、覚えやすいです。


朝用のは、生姜が効いていて

口の中で少し辛味を感じます。
そのくらい効き目があるということか…


夜用のはカプセルの色が青いってことと、
ちょいと1個が大きめなのに、6個も飲まなくちゃならないところが
なーんとなくイヤ（笑）なんだけど、、、。
ま、慣れます（笑）


わたしは
朝ごはんの前に、
夜ごはんの前に、
欠かさず飲みました！


体重☆大公開！


これをやることにより、ダイエット魂が燃えます（笑）
どんなダイエットよりも、体重計をブログで公開するのが一番効果的かもにひひあせる




じゃじゃじゃーん



やりました！！！


50kg、体脂肪率23%を目標にがんばってきた
ダイエット。


50kgも切りました！！
23%も切りました！！


サプリを飲んでるので、多少食べ過ぎたな、、、って日も安心できました。
そして、サプリを飲んでいると、多少食べ過ぎたときも体重が増えにくいのを感じました。
ちゃんと燃焼されてるってことかな。


もちろん、サプリ頼りじゃなく、
食事も気をつけて、
腹筋やストレッチも頑張ってやったから
効果が早く、きちんと出たんだと思います




これから食欲の秋
食べ過ぎ注意ですよね！
そんな食べ過ぎちゃった日でも1DAYミラクルダイエットを飲んで
燃焼させちゃいましょうアップ

使用した商品

• 現品
• モニター・プレゼント  (提供元：未記入)