グリコ / おいしいカスピ海ヨーグルト 口コミ

肌が弱く年中首から顔にかけて湿疹・痒みに悩まされ
腸内環境を見直そうと思いアトピーの方が劇的に症状が改善したと聞き購入。
実際、カスピ海ヨーグルトにはアトピー改善の効能があるそうです。
酸味も少ないので小さいお子様でも食べやすいかと。

食べ始めて2週間
まだ湿疹・痒みの改善は見られませんが、便秘が改善され始めたような気がします。
以前までは、放っておけば１０日近くお通じがありませんでしたが
現在は、２〜3日に1回のペースでお腹がすっきりする程。
カスピ海ヨーグルトと同時に発酵食品（ぬか漬け）も食べ始めたので
一概にヨーグルトのおかげだとは言い切れませんが。


よく【肌は腸内環境を映す鏡】と言うので
便秘が改善されれば、肌改善もある程度は期待出来そうか、、、な


ただ普通のヨーグルトよりも値段が高い傾向なのがネック。

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