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赤ちゃんの育児中なので、赤ちゃん中心の生活を送っています。
新生児の頃は、1時間おきに授乳があって、慢性的な睡眠不足になっていました。
今は、やっと落ち着いてきて、睡眠時間が確保できるようになってきました。
でも、なかなか寝付けないこともあります。
そういう時は、『早く寝ないと!』と思えば、思うほど、眠れなくなってしまっていました。
気持ちだけが焦ってしまい、逆に頭がさえてしまうとこう感じです。
そういう時、負のスパイラルに陥ってしまっていると自覚しているのに、なす術がないんdすよね。
睡眠って、1日の3/1の時間を占めているのだから、上質な睡眠をとりたいですよね。
ゆったり眠って、疲れも、ストレスもとりたいです。
疲れやストレスがたまると、お肌にも、女性系の症状としても出てしまうから、本当に重要ですよね♪
封を切ってみると、細長い透明なカプセルでした。
カプセルなので、手にとってみても、汚れないので、うれしいです。
カプセルなので、味もにおいもないので、飲みやすいです。
のどにもひっかからずに、飲めました。
飲んでみると、産後のイライラに悩まされて眠れなかったのが、ウソのよう★
ストーンと気持ちよく、眠れています。
気持ちが楽になったというか、ホッとしているんです。
ぐっすり眠ることができました。
知らないうちに、眠っているくらいなので、気持ちが楽ちんです。
朝起きた時には上質な睡眠がとれたおかげか、頭もすっきりに★
私にとって、一番大切なのは、睡眠!!と日頃から断言しているのですが、GOODNight27000のおかげで、疲れもとれて、うれしいです。
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