DHC / プロティンダイエット（旧） 口コミ

かれこれ１ヶ月で５キロ落としました。昼・夜、昼、・・・を置き換えて、普通の食事はキャベツと豆腐だけです。揚げ物や甘いものには一切手をつけず、ビールも止めました（ビール代とプロテインダイエット代が同じくらいなので金銭的には負担にならなかった）

なんというか、プロテインダイエットを飲んでいると他のものも食べたくなくなり、胃も小さくなるので少ししか食べられなくなります。空腹も我慢できました。

これから更に１２〜３キロは落としたいので、継続してやっていこうと思います。ただ飲んでるだけだと筋力が落ちてリバウンドしやすくなりということなので…筋トレも頑張ろうと思います。

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