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店頭でお安かったので買ってみました。
妊娠中、授乳中の時期のサポートとしていいと書いてあります。
ビタミンCは鉄分、葉酸、ビタミンB、カルシウムなど他の栄養の吸収をよくするので、飲んでいるだけでも普段の食事の栄養の吸収を高めてくれます。
私はどちらかというと疲労感に効いてくれた感じがします。
臨月でお腹が重く寝不足気味でしたが、こちらを飲むと翌朝の疲れの取れ具合が良くなっている気がします。
夫も同じことを言っていたので効果はあるのかな。
シミやソバカスには三ヶ月以上、肝斑には6ヶ月以上続けて飲まないと効果がないみたいなので、地道にコツコツ続けていこうと思います。
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