ダイソー / ヘム鉄 口コミ

何回か買うくらいには気に入っています。
鉄が含まれる食材があまり好きじゃないのと、体がとても疲れやすいので飲み始めたのですが、なんだかちょっと体が楽です。あと肩こりに多少効果があるような気もします。調べたらヘム鉄は冷え、肩こり、めまいに効果があるとの事で納得しました。
わたしの場合、鉄よりもこのサプリに含まれている葉酸のお陰で元気になってるような気もします

ヘム鉄の分量としては、低めみたいですね。思い出した時に飲むレベルですが多少効果はあるかなと思います。
他にも良いサプリは沢山あると思いますがお試しで飲む分にはとても良いのではないでしょうか。

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