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腸内環境を良くしたいと言う方に最適なサプリメント♪
腸内環境を整えると風邪も引きにくくなるし、免疫力も上がるのでおすすめです。
1日量は1〜3粒。カプセル状になっています。錠剤よりは飲みにくいけれど、問題はありません。
こちらのサプリメントは大豆イソフラボンが入っているため、現在妊娠中ということもあり数回飲んでお休みしました。
主治医に過剰摂取になる恐れもあるので、なるべくサプリメントでは摂らない方がいいと言われてしまったためです。
妊娠前もイソフラボン系のサプリメントで不正出血しやすかったので仕方ない。
残念ですが出産したらまた飲んでみようと思います。
その時に評価し直したいと思います(*^^*)
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