健栄製薬 / 酸化マグネシウムＥ便秘薬 口コミ

便秘が始まると 次の生理が来るまで 排便がないこともあるくらい 溜め込んでしまいます( ；´Д｀)

便秘に効く食べ物を 意識的に摂っているつもりでも 一度 我慢してしまうと もう出てくるチャンスが なくなります(T ^ T)

便秘に効く薬は 怖くて飲めずにいたのですが 酸化マグネシウムは 便を柔らかくして 排出しやすくすると知り

思い切って 試してみることに。

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たくさんの水で 酸化マグネシウムを 飲みます。

２００ml以上は 飲んだ方が 良いです。

飲んでから、７?８時間くらいで 効きました^_^☆☆☆

お腹は痛くなりませんでしたが、
とんでもなく オナラが 止まりませんでした。

なので、仕事をされている方は 次の日 休みとかの日を 狙って 飲むことを オススメします。

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腸をキレイに すると 痩せやすくなったり 肌がキレイになるって 言いますよね？！

まだ、飲んで １週間も経ってないので その変化はまだ 感じていませんが、

変化があり次第 追記いたします(^^)

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