Optimum Nutrition / Gold Standard 100% Whey 口コミ

通っているエステ兼パーソナルトレーニングサロンの方に勧めていただき購入しました。

元々、夫が激安ホエイプロテインを飲んでいたので、ホエイはまずいという先入観がありましたが、こちらのダブルリッチチョコレート味は美味しく、水と混ざりやすいです。毎日飲みたくなるくらい美味しいです。

週2でジムに通っており、ジムでのみ飲んでいます。2.27キロ1つ飲み切った結果ですが、順調に筋肉量が増えています。
また、個人的な結果だと思いますが、始めて1ヶ月たたずに、髪の毛のツヤハリが改善されたと思います。美容師さんにも褒められました。
お肌にも良い効果があるはず、と信じて飲み続けています。

サロンの方には、ジムで筋トレしている方は、食事で摂取できるタンパク質では不十分、毎日プロテインを飲み、その分の糖質は控えるようにと言われています。ズボラーなので、毎日は洗い物が面倒で飲んでいません。。。
筋トレする方は是非プロテインを！

私のようなプロテイン初心者の方へ
ダブルリッチチョコレート味はココアのような味ですが、決してお湯と混ぜないでください。
お湯では溶けず、白い塊りだらけになって、とても不味いです。プロテインはあくまで水と混ざっている、という事をお忘れなく。。。

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