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250年前にイギリスのエプソムで発見された、
塩分のないミネラル入浴ができる
アメリカで最もポピュラーな入浴剤です。
150Lのお風呂に150cc~300ccを入れます。
(付属の計量スプーン1杯30gで5杯~6杯)
湯量に対して0.2%が海水と同じ比率。
0.1%以下だと効果がないのできちんと
はかるのが重要です。
数秒でお湯が白く濁って、そのあとまた
無味、無臭の透明な水に戻り、
水道水の塩素が中和されるそうです。
サラサラとした白い小さな顆粒状の
エプソムソルトを入れるとシュワシュワした後
濁り、また透明に戻りました。
推奨時間の20分くらいお湯につかると
ポカポカ温かいのと同時にたくさん汗が出て
体の疲れがとれてスッキリした感じがしました。
エプソムソルトには興奮を沈め自律神経を
安定させるリラックス効果があるそうです。
1袋にたっぷりの量が入っているので、
これからの寒い季節、毎日お世話になろうと思います。
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