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ニールズヤード レメディーズ『ボディマッサージブラシ』コットン巾着入り
1本でのブラシで、2通りの使い方ができるマッサージブラシです。
天然毛ブラシ面は「スキンブラッシング」ですべすべのなめらか肌へ。
このスキンブラッシングがめちゃめちゃ気持ちが良いですよ。入浴前や着替える時にブラッシングをします。
私は、お風呂に入る前にやさしくブラッシングしています。びっくりするくらい、足の疲れがとれますよ。
木製突起面は、お尻や足、二の腕など気になる部分のマッサージに使います。
マッサージするときは、オイルを使って肌に負担がかからないようにします。
☆木製突起面を使って、脂肪が多い部分を3回 叩く、内側に向かって流すを3セットずつ行うとよいそうです。
☆天然毛面を使って入浴前のスキンブラッシングで、体があたたまり代謝があがるそうです。朝起きたときにもおすすめです。
★ブラシのお手入れ
ブラシ面、木製面を乾いた布か、お湯に濡らしてからしっかり絞った布で拭きとります。
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