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牛乳100mlで割って飲んでいます。栄養バランスがさらに向上するそう。
味もおいしいです。
ただ溶けにくいところが難点。
購入時に一緒に来たパンフレットではリンゴジュースに混ぜて飲むのもおすすめだそうです。
お水に溶かすだけだとかなり青野菜独特の風味を感じると思います。
料理に加えるのも有りですが、熱による栄養の変化もあるので基本的には普通に飲んだ方が良いみたいです。
おいしいので牛乳で飲むのがおすすめ。続けられそうです。
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