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友人から聞いて気になり、ある時は飲むようになりました。
身内が7本入りの有る時は買ってくれているので2,3週間続けたり、コンビニで見付けた時に買って飲んだり。
手に入らない時は飲めないので数か月続いた事が無いのですが、数日続けた時はお通じが良くなります。
睡眠時間はほぼ変わらず、睡眠の質はよく分かりません。
暫くはあれば飲みます。
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