漢方生薬研究所 / トーチラック(医薬品) 口コミ

私はHbA1cは5.8まで食事で落としましたが空腹時血糖が120前後と少し高い。食後２時間血糖は180を超える時もあります。食後血糖を下げたくトートラックを見つけ注文。私は血糖値を毎日測定しています（前提）が食後即服用し２時間で血糖値を測定しましたが一切下がっていませんでした。シナモンは桑の葉と同じで血糖値を一時的には下げますが治療効果は認められないと思いました。HbA1cを下げる効果は医学的にも認められない旨の解説も多々ありました。一番酷かったのが服用してから一週間で右脇腹（おヘソの右上）が痛くなり睡眠に支障を来たす有り様でした。今は服用を中止し腹痛も改善されました。
私は普段から玄米にもち麦を混ぜだ物を主食に野菜、青魚、甘味料はラカントを使用し菊芋を結構食べます。診断されてから２年半経過しましたが食事スタイルは変えません。Gi値の低い食品を選んで食べればサプリに頼らなくても改善されると実践しています。甘い物大好きですがご褒美タイム（私は2ヶ月に１回）だけにしています。

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