EQUELLE / エクエル 口コミ

エクオール系サプリはこちらしか飲んだことがないので他社との比較はできませんが…
4ヶ月飲んでいます。
飲み忘れる日もあれば、きちんと飲んでも2粒/日のペースです。4粒が適正使用量です。

私の場合は更年期に脚を突っ込んだかな？と思い藁にもすがる思いで飲み始めました。
悩みは重い順に並べると
１膝が痛い(仕事柄かなりの運動量)
(整形外科で薬を出されるレベル)
２生理周期が短くなった(貧血気味になった)
３PMSや排卵日周辺が不調になりがち
(どれも軽度に分類されるが眠気、腹痛、頭痛、吐き気、出血するほどの固い便or下痢)

飲み始めてすぐに1の膝には効果が出ました。
1袋飲み終わる頃(3ヶ月位かかった)には3の生理による不調が軽減しました。
2は残念ながら効果はまだグレー。元々28日周期が24日周期になり服用した今は26日周期になりました。これは効果があったと断言できないのでまぁこんな人がいた程度にしてください。

効果は個人差があるとは思いますがおそらく私はかなり効果が出た方です。

他社との比較は今後少しずつやろうかと思います。

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