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【睡眠の質向上】寝ても疲れが取れない、眠りが浅い方へ。心地良い眠りに導くアロマオイルで、心身共に軽やかな毎日に

「しっかり寝たはずなのに体がだるい」「夜中に目が覚めてしまう」「なかなか寝られない」そんなお悩みをお持ちではありませんか? 睡眠不足は、集…

byLala Vie (ララヴィ)オフィシャル

2024/11/15 12:00:00

安眠、ヘアケア、自律神経のケアなど……心身を整える【有機ヘンププロテインパウダー入りのホットココア】

こんにちは、ライフスタイラー・フェムケアコンシェルジュの木川誠子です。 今日も暑いですね。気温というより湿度!「湿度がこんなにも体力を奪っ…

byライフスタイラー・フェムケアコンシェルジュ・株式会社k company CEO木川誠子さんスペシャリスト

2023/8/25 11:59:00

アラフォー・アラフィフ女子の不眠解消方法(No.3)

「また夜中に何度も目が覚めて、さっぱり熟睡できなかった・・・・。」 アラフォー・アラフィフ世代に更年期の症状の一つとして、たくさん…

bypukushiawaseさん

2022/5/5 22:45:49

眠れない方、必見!

田畑先生の美健学 睡眠不足を解消する3つのポイント!プロが教える安眠のコツ!「田畑先生の美健学」 美しさとは内から輝くもの☆彡 美容と健康、…

by健康美容家/エステチャンピオン/一般社団法人日本シロダーラ協会代表理事田畑優美子さんスペシャリスト

2020/7/27 02:01:01

【お家美容】安眠、偏頭痛の改善に!寝ながらできるヘッドスパ術

みなさんこんにちは、mayu3です^^ 今回は夜に寝付きが悪い方や偏頭痛に悩む方におすすめのヘッドスパをYouTubeでご紹介していま…

byコスメコンシェルジュインストラクター/ヘアメイクアップアーティスト/美容学校講師/管理美容師/美容師mayu3さんスペシャリスト

2020/5/6 11:34:00

テアニン+トリプトファン♪

http://instagram.com/p/B8gO4_wjCin/ この投稿をInstagramで見る …

byサーフスノーさん

2020/2/13 19:29:25

睡眠の話

昨晩は久しぶりに「良い睡眠」が取れた!と思う日でした。 最近眠りが浅くてねぇ。(^^;) 久しぶりにぐっすりと眠ることができました。 …

by*na0さん

2020/1/16 21:02:14

リピートしました^^

ハウスオブローゼ ホワイトニング ビューティハンドクリーム 3月に購入して、夜のみの使用で2ヶ月半持ちました。 美白ハンドクリーム …

byranmaruさん

2019/5/18 09:53:20

オレンジの香りに秘められた力

香りを嗅ぐと元気になる、オレンジの香り。 オレンジの香りには秘められた力があるのはご存じでしょうか? オレンジの香りが私たちの暮…

byBOTANIST(ボタニスト)オフィシャル

2019/2/6 16:00:00

睡眠改善にハンドマッサージ

安眠を誘うハンドケア 足立区の博慈会が中心となって行う 「合同医学集談会」で、 看護師でソフィアのハンドケアマイスター認定講座 を取得された…

byソフィアフィトセラピーカレッジ校長、日本フィトセラピー協会・日本ハンドケア協会代表理事池田 明子さんスペシャリスト

2018/11/19 02:00:31

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